Kan PWO bli gammalt: 5 Tecken på att det är dåligt

PWO-tillskott-blandas

Är du nyfiken på om PWO kan bli gammalt och hur du vet om det går att dricka? Här är allt du behöver veta.


Vi alla har varit där. Man hittar ett gammalt kosttillskott vars utgångsdatum har passerat. Man vill fortfarande använda tillskottet, men är osäker på om det är en bra idé.

I den här artikeln går vi igenom vad som händer när PWO blir gammalt och hur du vet om det är dåligt eller ej.

Läs också vår artikel bästa PWO, där vi årligen testar de mest prisvärda PWO-tillskotten.

Kan PWO bli gammalt

Man-med-PWO-på-gymmet

PWO-tillskott kan bli gammalt och dåligt. Men det innebär inte att pulvret är obrukbart eller dåligt bara för att det passerat utgångsdatumet.

De flesta ingredienserna fungerar optimalt innan utgångsdatumet, men kan försämras efter att det har passerats.

Men det betyder nödvändigtvis inte att kvalitén eller effekten är sämre bara för att produkten passerat ett visst datum.

Faktum är att många människor har rapporterat att de druckit PWO-pulver som är både två och tre år gamla, utan att effekten uteblev eller att de fick problem med magen.

Allt handlar om hur kosttillskottet förvarats och innehållet i PWOn.

Kort och gott, bara för att din PWO gått ut så betyder det inte att du behöver kasta det.

Hur vet man om ens PWO blivit dåligt

I de flesta fall kan du se och känna om din PWO blivit dålig.

Tecken på att din PWO är dålig:

  • Dålig lukt
  • Klumpar i pulvret
  • Mögel
  • Förändrad färg
  • Det blandas inte lika bra med vatten

Det är fullt möjligt för PWO att bli mögligt. Även om torrprodukter är mindre benägna att mögla och bli dåliga, så kan det fortfarande hända.

Om din PWO luktar illa och har blivit klumpigt, så bör det kastas. Detta sker främst när fukt har kommit in i burken, vilket öppnar upp dörren för mögel och bakterier.

Ett annat tecken på att din PWO blivit dålig är om det mixar väldigt dåligt, eller inte alls, med vatten. Då bör du undvika att dricka det och hälla ut allt i soporna.

Kan man dricka PWO som gått ut

Så länge din PWO inte visar några tecken på att ha blivit dåligt, så kan du dricka ett PWO-tillskott som gått ut. Även om vi givetvis rekommenderar dig att inte göra det.

Det finns fortfarande en chans för att du får i dig bakterier eller annat som börjat växa i pulvret. Därför är det alltid bäst att slänga pulvret och köpa ett nytt.

Därmed inte sagt att det per automatik blir dåligt bara för att pulvret passerat ett visst datum.

När du öppnar burken bör du vara väldigt noga med att undersöka pulvret för att se om det finns några tecken på att det blivit dåligt.

Kom ihåg att även om din PWO blivit dålig och måste slängas, så kan du fortfarande göra din egen PWO.

Hur förvarar man PWO på bästa sätt

Var noga med att burken eller flaskan alltid är tajt sluten. Minska lilla öppning i burken och du riskerar att fukt och bakterier hamnar i pulvret.

Kosttillskottet bör förvaras på en sval plats, fri från direkt solljus och fukt.

Vi rekommenderar att du förvarar det i en stängd kökslåda eller på annan plats där det är mörkt och svalt. Framförallt om du bor på en plats där det är varmt eller mycket fukt.

När du använder pulvret är det viktigt att du håller vattnet från flaskan på avstånd från pulvret. Du vill inte att vatten ska stänka ner i pulvret, då det kan göra din PWO dålig och obrukbar.

Om du tar hand om, och förvarar din PWO på rätt sätt, så kan det många gånger hålla längre än utgångsdatumet.

Läs också